Renunta la cafea: De ce sa alegi ceaiul verde

 

 

ceai verde vs.cafea

Ce poate fi mai placut dimineata decat o cana de cafea aburinda  care sa te trezeasca? Cafeaua a devenit  un ritual, iar asta nu doar dimineata, ci si in restul zilei. Pentru multi, insa, nu e doar un ritual, a devenit o mica dependenta.

Tocmai aici apar si unele probleme – prea multa cafea nu e buna,  mai ales daca esti sensibil la cafeina sau ai probleme cu somnul. Stim si ca, de obicei, Continue reading

Esti plin(a) de griji? Poate cartea asta te va ajuta

dale-carnegie-lasa-grijile-incepe-sa-traiesti-003Grijile sunt ceva obisnuit in viata, asta nu este niciun secret. Cu toti avem insa perioade in care grijile ne coplesesc, ne obosesc, ba chiar ne ingreuneaza viata de-a dreptul.   Cum sa iesim dintr-o asemenea perioada? Nu este intotdeauna usor, veti fi de acord in privinta acestui lucru.

Cel mai bine sa vezi lucrurile altfel si sa te impaci cumva cu situatia. Dar nu e usor sa-ti schimbi modul de a gandi. Uneori, cele mai bune sfaturi nu vin de la oameni (mai ales ca e greu sa gasesti oameni care sa te si inteleaga si sa si dea sfaturi foarte bune), vin din carti.

O carte care te poate inspira sa Continue reading

Prințesa și darul prințului. Calu’ „roc en rol”

de pe net
Vezi aici: Episodu’ 1

Vezi aici: Episodu’ 2

Vezi aici: Episodu’ 3

Vezi aici: Episodu’ 4

Episodu’ 5

Printului ii expirase cam de multisor certificatul de casatorie si incepuse iar sa se gandeasca la printesa indaratnica.

Dar, ia-o de unde nu-i. Scos brutal de pe facebook si fara posibilitatea sa mai vada pozele printesei, printul se tot gandea cum s-o imbuneze.

Nici la cal nu mai putea sa apeleze, ca si asta isi luase copitele la spinare. Printul zarilor albastre, ramas singur si neinteles, s-a apucat sa Continue reading

O splendoare unde nu te-ai astepta! Castelul Nitra, frumusetea de pe 7 coline

Castel Nitra in antichitate
Am ajuns in Nitra, Slovacia, in ianuarie.

Orasul este mare, cu multe spatii verzi, cu cladiri ce imbina armonios noul si vechiul. Cand auzi ca a fost construit pe 7 coline, gandul te duce la Roma. Alte scrieri vechi invoca o lege nescrisa a misticismului pentru construirea orasului pe 7 coline.
Mai exista insa ceva plin de semnificatie si de frumusete istorica. Un Continue reading

Cu ce sa-mi izolez casa: Vata minerala bazaltica sau polistiren?

rockwool-vataTot mai multa lume a aflat in ultimii ani cat de important e sa-ti izolezi casa (termoizolezi, mai precis). Avantajele sunt evidente: Mai cald iarna si mai racoare vara in primul rand. In al doilea, inseamna economii bune la cheltuieli pentru incalzire, respectiv racire.

In acest moment pe piata din Romania sunt 2 materiale foarte folosite pentru izolarea caselor (dar si a altor tipuri de cladiri sau chiar instalatii industriale). Primul este polistirenul, al doilea material este Continue reading

Calu’ divorțat, prințul închipuit și prințesa îndărătnică

Calu' divortat

Vezi aici episodu’ 1:  Poveste cu cal

Vezi aici episodu’ 2:  Prințul, calul si prințesa de secol 21- continuarea

Vezi aici episodu’ 3:  Poveste de adormit calu’

Episodu’ 4

Că de n-ar fi, nu s-ar povesti…

Calu’, din motive de infidelitate, fusese scos in copite de catre soață, și, fara orizont si șaua de ceremonie, cu orgoliul șifonat dar cu coama pieptănată, se intorsese in grajdul capitonat al prințului.

In tot acest rastimp cat calu’ fusese insurat, prințul, cu chiu, cu vai, a reușit sa reia pe Facebook legătura cu prințesa îndărătnică, ce nici măcar nu mai voia să audă de prinț.

De data asta, prințul a jurat pe Continue reading

5 elemente pentru super concentrare

Homer se concentreaza

Toti avem probleme cu concentrarea la un moment dat. Sau, daca nu avem probleme, sigur ne-ar prinde mai multa din cand in cand, fie ca in scopuri profesionale, fie ca e pentru studiu sau pur si simplu pentru un drum foarte lung cu masina.

Ce sa faci sa te concentrezi mai bine si pentru perioade mai lungi?
Hai sa vedem 5 elemente de care, daca ai grija, cu siguranta vei avea un Continue reading