By:
On:
In: Sanatate
With: 0 Comments

Cand se instaleaza frigul si scad temperaturile e important sa avem la masa mancare adecvata care sa ne ajute sa ne intarim sistemul imunitar. Iarna, corpul nostru  consuma mai multa energie ca sa mentina constanta temperatura corpului la 37 grade, asa ca putem sa mancam mai mult, cu mai multeRead More →

By:
On:
In: Sanatate
With: 0 Comments

Ca sa functioneze bine, corpul uman are nevoie de 65 mg de vitamina C, pe zi. Exact cantitatea acesta ti-o furnizeaza un ardei iute, bineinteles in stare proaspata. Contine o substanta numita capsaicina, cea care provoaca senzatia de iuteala si astfel produce endorfine prin stimularea creierului. Ardeiul iute este foarteRead More →

By:
On:
In: Favorite, Sanatate
With: 0 Comments

Cine a cules aceasta placuta  si binecuvantata planta, stie ca este folositoare pentru sanatate. Pare o planta delicata si fragila  dar de fapt este rustica si viguroasa si rezista coditiilor atmosferice cu o forta incredibila. Menta salbatica este o planta medicinala, e plina de flori violacee, creste libera prin campii,Read More →