Trucuri din vechime: Sfaturi de frumusete de la bunica mea  

 

Granny, Tweety si Silvester

Bunica mea era inalta, slaba, frumoasa, cu ochi albastri si foarte orgolioasa. De la ea am mostenit doar partea cu slaba, partial frumoasa ( sper eu) dar integral orgolioasa. Ei, n-a fost sa fie. Insa asta nu m-a demoralizat, am inteles ca si daca nu le ai pe toate, tot te simti bine.

Am facut prezentarea bunicii pentru ca mi-am amintit ca-mi spunea tot felul de trucuri de frumusete pe care binenteles ca nu le luam in calcul, ba chiar ma amuzam copios considerandu-le chestii babesti.

Le-am aplicat 20 de ani mai tarziu.

Sa facem lista: Continue reading

Cele mai bune ceaiuri cand vrei sa dormi

Plante medicinale

 

Esti obosit dar tot nu reusesti sa dormi? Ti se pare cunoscut? Mai devreme sau mai tarziu toti oamenii se confrunta cu asa ceva si trebuie sa luam masuri pentru ca organismul nostru sa fie odihnit si relaxat.

Cauze sunt multe: stres, mancare nepotrivita, multa cafea, fumat, alcool, stat la calculator, serviciu de noapte, picioare obosite, obezitate, varsta inaintata.

Atunci cand nu dormi vreme indelungata consecintele sunt serioase deoarece creierul ramane in alerta si ti se distruge si memoria pentru ca somnul are rolul lui bine stabilit in buna  functionare a memoriei.

Sigur, sunt multe remedii, de la medicamente la produse naturale, terapie, o viata linistita. Lista nu se opreste aici. Continue reading