Cum să calci o cămașă: Moduri simple si rapide

camasi calcate cu grija
Mai ales cand te grabesti, te cam ia durerea de cap cand realizezi ca trebuie sa-ti calci o cămașă.

Daca ai clar in minte de unde sa incepi, n-o sa mai fii stresat/a. Cand iti gasesti modul tau de-a calca o camasa, atunci totul ti se va parea usor. Depinde si ce fier de calcat ai, materialul din care e facuta camasa si modul in care a fost spalata si uscata.
Uite, asa calc eu camasile:

Incep intotdeauna cu Continue reading

5 tehnici de supravietuire in caz de incendiu  

Incendiu

Mereu se intampla cate un incendiu si in majoritatea cazurilor nu stim cum sa ne protejam. Trebuie stiut faptul ca in timpul incendiilor flacarile se intind cu repeziciune si in cateva minute transforma totul in cenusa in urma lor. Ca sa te poti salva trebuie tinut cont de cateva tehnici de supravietuire.

Iata 5 tehnici de supravietuire in caz de incendiu: Continue reading

Planteaza un nuc. 6 motive importante

 

 Nucul

Nucul este un arbore care te impresioneaza: este maiestuos, cu un trunchi puternic, inalt, si coroana bogata. Se spune ca este originar din Asia, de pe pantele Himalaiei si inca din antichitate a fost raspandit in toata lumea. Sunt regiuni  unde se cultiva mai ales pentru pretiosul lui lemn dur, compact, rezistent  dar usor de prelucrat si din care se face in special mobilier de calitate.

La noi in tara se cultiva pentru fructele lui cu 1001 utilizari. Ma refer la Continue reading

Cald iarna, racoare vara: Cum sa-ti izolezi casa pentru economii uriase

casa fericita

Cum sa-ti fie bine in casa ta? In primul rand e nevoie sa-ti fie cald cand e frig afara si sa simti racoare cand afara e canicula, iar acest lucru se poate realiza ieftin si simplu doar daca iti izolezi casa foarte bine. Secretul unei case confortabile din acest punct de vedere sta in folosirea tehnicilor si materialelor moderne de constructie. In ultimii 10 ani, tot mai multi romani au inteles avantajul pe care il aduce izolarea casei din punct de vedere al  confortului si costurilor de intretinere.

Astfel,  Romania a inceput sa recupereze decalajul fata de Europa de Vest  in privinta gradului de izolare a locuintelor, asta inseamnand ca pretul materialelor pentru izolare a scazut si acest procedeu a devenit tot mai la indemana.

Beneficiile care se vad imediat ce ti-ai izolat casa sunt:  confort termic imbunatatit (racoare vara, caldura iarna), reducerea consumului de gaze, curent sau lemn, inlaturarea igrasiei, iar pe termen lung inseamna amortizarea investitiei de izolare si o valoare mai buna a casei in cazul vanzarii.

O casa eficienta energetic  incepe inca din faza de proiectare si constructie insa exista solutii tehnice care pot creste gradul de confort termic si in cazul caselor deja construite.

Iata cateva tehnici care vor influenta in mod pozitiv confortul termic al casei:

1.Izolarea zidurilor

Aceasta tehnica  este cea mai populara si aduce beneficii majore deoarece zidurile reprezinta suprafata cea mai expusa la mediul inconjurator.

Placarea cu polistiren expandat reprezinta cea mai ieftina solutie de pe piata autohtona,  fiind totodata si foarte eficienta in ceea ce priveste protectia termica.

Sfatul constructorilor este ca grosimea placilor sa fie de minim 10 cm pentru a obtine o izolare satisfacatoare. Placile sub 8 cm sunt considerate de eficienta scazuta iar grosimea maxima a izolatiei din polistiren expandat poate depasi  30 cm, in cazul caselor pasive.

In momentul de fata,  exista alternative foarte bune pentru polistirenul expandat, solutii  care promit o eficienta marita si o circulatie mult mai buna a aerului prin pereti. Vata bazaltica, lana naturala tratata sau pasta de celuloza sunt alternative poate chiar mai bune ale polistirenului, insa costa de 2-3 ori mai mult. Avantajul unei case care “respira” singura nu trebuie neglijat. In cazul izolarii cu polistiren, se recomanda aerisirea frecventa a casei prin intermediul ferestrelor pentru un aer de buna calitate.

2.Ziduri din caramida/ BCA de calitate

Calitatea zidariei este foarte importanta in ecuatia izolarii termice deoarece reprezinta ultima bariera spre interiorul casei, contand cel putin la fel de mult ca si izolatia exterioara.

Calitatea materialelor inseamna in primul rand capacitatea acestora de a nu transmite catre interior frigul sau caldura de afara. Cum se realizeaza asta? Prin asa-zisele “camere” (goluri interioare) si prin grosimea blocului de constructie. In cazul caramizii, cu cat mai multe randuri de “camere” cu atat este  mai eficient blocul de caramida, in gestionarea variatiilor de temperatura.

In cazul BCA-ului (Beton Celular Autoclavizat), proprietatile termice sunt date de structura sa poroasa, prin intermediul miilor de bule de aer din interior. In ciuda popularitatii in scadere, BCA-ul este considerat un excelent material, in zonele cu clima blanda putandu-se renunta chiar si la izolatia suplimentara a peretilor.

3.Izolarea podelei

 Circa 25-30% din caldura unei case poate fi pierduta prin podea, in cazul in care aceasta nu este izolata corespunzator. Cum izolam podeaua?

In cazul unei constructii noi, se recomanda ca izolatia (de regula din polistiren extrudat de minim 5 cm) sa fie pusa sub placa de beton a pardoselei. In felul acesta, comportamentul izolatiei va fi similar cu cu cel al izolatiei exterioare.

Placile de polistiren extrudat se vor aseza pe un strat de 10-15 cm de pietris cu dimensiunea  sortului  intre 7-15 mm. Acesta are rolul de a rupe capilaritatea, astfel mentinandu-se apa sub nivelul placii de beton. In plus, suprafata poate fi usor nivelata pentru o mai usoara montare a placilor.

In ceea ce priveste izolarea podelei unei case deja construite, solutia simpla din punct de vedere al executiei si al costului se realizeaza astfel: hidroizolatie, polistiren extrudat, sapa autonivelanta sau sapa de egalizare(daca exista inaltime suficienta), parchet.

4.Izolarea elevatiei fundatiei

Aceasta este, conform specialistilor, printre cele mai neglijata operatiuni cand vine vorba de constructia unei case. De ce este totusi atat de importanta?

La limita de jos a podelei, in cazul unei fundatii neizolate, apare fenomenul denumit “punte termica”, in  locurile unde nu exista termoizolatie, permitand pierderea de caldura si limitand confortul la nivelul picioarelor.

Izolarea elevatiei fundatiei se realizeaza din acelasi material cu care au fost izolate zidurile, pana la nivelul solului. In cazul polistirenului, o recomandare de finete ar fi aplicarea unui strat de hidroizolatie intre sol/aleea din jurul casei si partea inferioara a izolatiei pentru a impiedica infiltrarea apei prin tencuiala ce va fi aplicata la finisaj.

Se recomanda reducerea pe cat posibil a suprafetelor  neprotejate termic, care sunt in contact direct cu exteriorul, atat la nivelul fundatiei cat si in alte zone ale casei deoarece in acele locuri, pe langa pierderile de caldura apare igrasia.

De tinut minte: vapori de apa din interior + zona foarte rece a peretelui interior = condens.

5.Tamplaria

Geamurile termopan sunt deja un standard in privinta ferestrelor. Exista foarte multi producatori de tamplarie PVC sau aluminiu cu geam termopan si o varietate foarte larga de produse, astfel incat exista riscul sa platesti mult pe o calitate inferioara.

Cu cat suprafata vitrata a casei este mai mare cu atat pierderea de caldura creste, deoarece sticla este un foarte bun conductor termic. Totusi, aceste pierderi pot fi semnificativ reduse prin achizitionarea si montajul unor geamuri de calitate. Ce intelegem prin calitate in cazul tamplariei cu geam termopan?

Trebuie sa ne ghidam dupa coeficientul K, cel care reda pierderea caldurii prin diferite medii (sticla, PVC, polistiren, caramida…etc). Cu cat acest coeficient este mai mic, cu atat pierderea de caldura din casa este mai mica. Este recomandat, in cazul gemurilor termopan sa fie sub valoarea de 1.5 W/mpk.

Coeficientul K este influentat de numarul de foi de sticla ale geamului, grosimea acestora, protectia  LOW-e, numarul de “camere” al tamplariei si grosimea tamplariei. Un aspect foarte important il reprezinta tipul gazului care se gaseste intre foile de sticla ale geamului. Ca un pont, argonul este cu pana la 30% mai eficient decat aerul in mentinerea caldurii.

Un alt aspect de luat in calcul este etanseitatea garniturilor, numarul lor si fiabilitatea sistemului de inchidere. Orice loc neetans poate  anula toate calitatile tamplariei prin pierderi masive de caldura sau racoare.

6.Izolarea tavanului

Aerul cald, avand o densitate mai mica de cat cel rece, tinde sa urce, concentrandu-se mult in zona tavanului. Se estimeaza ca pierderile de caldura pot ajunge  pana la 30%, in zona tavanului

Imbunatatirea termica a acestei zone se poate face in foarte multe moduri, in functie de sistemul de inchidere al tavanului (placa, rigips) si in functie de buget.

Solutia cea mai simpla si cea mai eficienta din punct de vedere energetic este izolarea cu vata bazaltica sau minerala, aplicata atat deasupra rigipsului cat si inte grinzile bazei acoperisului.

O solutie mai ieftina ramane cea cu polistiren expandat insa trebuie mare atentie la punerea in opera deoarece fisurile sau discontinuitatile duc la formarea puntilor termice si la o mai slaba izolare.

O solutie ecologica si din ce in ce mai folosita este celuloza sub forma de fulgi sau spuma, cu marele avantaj ca se poate aplica uniform si in locurile greu accesibile.

Tragand o linie, putem spune ca, aplicand aceste tehnici vei obtine nu doar o casa foarte confortabila, ci si facturi incredibil de scazute la incalzire.