Esti obosit dar tot nu reusesti sa dormi? Ti se pare cunoscut? Mai devreme sau mai tarziu toti oamenii se confrunta cu asa ceva si trebuie sa luam masuri pentru ca organismul nostru sa fie odihnit si relaxat. Cauze sunt multe: stres, mancare nepotrivita, multa cafea, fumat, alcool, stat laRead More →