Scortisoara lupta impotriva virusilor fiind un antibiotic natural si mierea iti da energie  iar impreuna fac echipa buna pentru intarirea sistemului imunitar. Scortisoara si mierea luate separat sunt o bogatie de vitamine si minerale dar cand le unesti se transforma intr-o grozava asociere de substante benefice plus ca au oRead More →

Persoanele care mananca mult au deja o problema care cu timpul le pune viata in pericol si nu vorbim de cei care ocazional mananca mult ci de cei care mananca ziua si noaptea. Este un comportament distructiv  pentru care trebuie cerut ajutor. Sigur,  sunt persoane care pur si simplu nuRead More →

Cand se instaleaza frigul si scad temperaturile e important sa avem la masa mancare adecvata care sa ne ajute sa ne intarim sistemul imunitar. Iarna, corpul nostru  consuma mai multa energie ca sa mentina constanta temperatura corpului la 37 grade, asa ca putem sa mancam mai mult, cu mai multeRead More →

Ca sa functioneze bine, corpul uman are nevoie de 65 mg de vitamina C, pe zi. Exact cantitatea acesta ti-o furnizeaza un ardei iute, bineinteles in stare proaspata. Contine o substanta numita capsaicina, cea care provoaca senzatia de iuteala si astfel produce endorfine prin stimularea creierului. Ardeiul iute este foarteRead More →

Cine a cules aceasta placuta  si binecuvantata planta, stie ca este folositoare pentru sanatate. Pare o planta delicata si fragila  dar de fapt este rustica si viguroasa si rezista coditiilor atmosferice cu o forta incredibila. Menta salbatica este o planta medicinala, e plina de flori violacee, creste libera prin campii,Read More →

Mai tii minte ultima raceala care te-a “incercat”? Probabil ca ai fi facut orice ca sa te repari si sa revii la viata ta normala. Raceala este o boala comuna si frecventa dar care te poate incomoda cateva zile pana-si face “circuitul”. Insa oricat de banala ar fi nu trebuieRead More →

Stiti care se spune ca este cheia unei sanatati foarte bune? Nu grija exagerata, nici medicamentele cele mai bune, ci sistemul imunitar, cel care te protejeaza de imbolnaviri de la bun inceput. Sistemul imunitar a fost comparat cu o masinarie perfecta care se poate apara contra tuturor atacurilor externe, inRead More →

Seamana cu urzica dar se numeste in multe feluri printre care melissa si roinita. Are o aroma foarte placuta de lamaie, este preferata albinelor si nu lipseste din gradinile cunoscatorilor. Daca strivesti o frunza de roinita mainile iti vor ramane parfumate pentru ca florile si frunzele au un intens parfumRead More →

“De ce sa moara omul, cand in gradina creste salvia?” Asa s-a spus candva in vechime iar eu am vazut zicerea aceasta acum multi ani in cartea Mariei Treben ca motto la articolul despre salvie. Am incercat ceaiul de salvie ca sa vad daca e bun la ceva. De atunciRead More →

Chiar daca se stie ca actiunea prelungita a razelor soarelui duce la imbatranirea prematura a pielii, imediat ce incepe vara toata lumea e avida de soare, incearca sa se bronzeze cat mai mult insa de cele mai multe neglijeaza sa ia masuri de precautie contra arsurilor solare. Se considera caRead More →